Apakah tujuan dari pembelajaran jalan cepat ada hal Sebutkan dan jelaskan​

Jawaban:

Baik Untuk Kesehatan Jantung

Penjelasan:

Meningkatkan kecepatan jalan kaki sangat baik untuk kesehatan jantung. Faktanya, jalan cepat turut meningkatkan intensitas olahraga yang dilakukan. Hal ini akan memberikan peningkatan kebugaran yang lebih baik dari olahraga jalan kaki biasa, dan melindungi diri Anda dari berbagai risiko kesehatan.