Bagaimana cara roll belakang
Jawaban Terkonfirmasi
Membelakangi matras, tidur terlentang diatas matras, tangan berada disebelah leher, badan diangkat keatas, dagu menyentuh dada atas, matras terkena tengkuk, selesai!
SEMOGA MEMBANTU
#tanyagapapa
Jawaban Terkonfirmasi
Menghadapi ke belakang, dagu menyentuh dada, dan tangan disimpan di kasur (kasur untuk rol) dan angkat kaki udah