Cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke depan adalah

Jawaban:

1 Berdiri disamping teman dengan memegang bagian kepala dan punggung.

2 Tundukkan kepala teman dan bantu meletakkan tengkuk pada matras.

3 Ketika berguling, dorong punggung teman dan dorong bagian kaki agar berguling dengan sempurna.