a.direntangkan kesamping
b.dinaikkan serentak
c.dijulurkan ke depan
d.diayunkan ke belakang
2. teknik renang gaya dada dimulai dengan sikap tubuh yang…
a. kaku
b.vertikal
c.tegak lurus
d.parabola
3. sikap sikap akhir dari gerakan lenting tangan,yaitu posisi badan…
a. tegak
b.jongkok
c.duduk
d.kaki di atas
4.berikut tidak termasuk komponen komponen jasmani yang berhubungan dengan keterampilan motorik adalah…
a.koordinasi
b.kecepatan
c.fleksibilitas
d.keseimbangan
5. perhatikan data berikut ini!
( 1 ) pinggang
( 2 ) panggul belakang
( 3 ) tengkuk
( 4 ) punggung
berdasarkan data tersebut urutan gerak roll depan yang benar adalah…
a. (2), (1), (4), dan (3)
b. (1), (2), (3), dan (4)
c. (2), (4), (1), dan (2)
d. (2), (3), (1), dan (4)
1. sikap lengan dalam teknik gerakan start gaya dada saat membungkukan tubuh mendekati air adalah…
Jawaban:
c.dijulurkan ke depan
b.vertikal
b.jongkok
a.koordinasi
d.
maaf kalau salah saya juga belajar