Jelaskan cara melakukan gerakan D depan​

Posted on

Jelaskan cara melakukan gerakan D depan​

Jawaban:

Cara Melakukan Guling Depan

-Tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. …

-Ulurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan.

-Posisi kepala masuk di antara dua tangan. …

-Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling.

-Setelah melakukan guling depan, posisi tubuh kembali berdiri tegak.