Bagaiman cara lari cepat
jawaban:
Melangkahlah ke depan dengan kaki kanan. Condongkan badan ke depan dan pertahankan punggung tetap lurus, kemudian naikkan kepala untuk melihat arah tujuan. Tahan kedua tangan lurus di belakang punggung. Ketika Anda sudah siap berlari...