Sebutkan tiga jenis senam lantai menggunakan alat
Jawaban:
- Lompat jongkok di atas peti
- lompat kangkang di atas yang membuthkan rintangan berupa peti balok untuk melompat dan lompat gelang yang membutuhkan simpai untuk melakukannya.
- Push up di atas matras.
Senam lantai dapat dilakukan dengan menggunakan alat maupun tidak.
Semoga bermanfaat ya
salam hangat zauliyabilgiza
follow instagram aku
@sukma_152007
