Apa yang harus dilakukan agar matras yang digunakan untuk senam lantai tidak cepat rusak​

Posted on

Apa yang harus dilakukan agar matras yang digunakan untuk senam lantai tidak cepat rusak​

1. Matras harus diletakkan di permukaan lantai yang rata dan aman dari bahaya yang akan merusak matras.

2. Letakkan matras jauh dari dinding (jika dinding tidak diperlukan sebagai saranan bantu latihan) atau benda-benda lain yang akan mengganggu dan kemungkinan terjadinya benturan.

3. Agar matras tidak cepat rusak, hendaknya matras dijaga sebaik mungkin dan jaga kesebersihannya serta disimpan di tempat yang aman.