A. Kedua kaki selalu kontak dengan tanah
B. Kedua kaki di perbolehkan melayang
C. Satu kaki saja yang kontak dengan tanah
D. Tidak ada ketentuan
Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus
JAWABAN
Satu Kaki Saja yang Kontak Dengan Tanah
PENJELASAN :
JALAN CEPAT
Jalan Cepat adalah gerak maju langkah kaki yang di lakukan sedemikian rupa sehingga kontak dengan tanah tetap terpelihara dan tidak terputus. Di dalam perlombaan jalan cepat, Hal terpenting yang harus di perhatikan oleh setiap pejalan kaki adalah Melakukan Gerak langkah maju ke depan dengan salah satu kaki selalu kontak dengan tanah.
#SEMOGA BERMANFAAT
_____________________
MAPEL : PJOK
KELAS : IX
BAB : 3
TENTANG : ATLETIK