Jelaskan 4 bagaimana cara berlatih mencintai diri

Jawaban:

1 . liat apa yang bisa kamu lakukan atau kelebihan kamu

2.jangan sering tidak bersyukur ( insicure)

3.rawat diri sendiri

Penjelasan:

kalau aku sih itu maaf kalau aku salah

Jawaban:

1. Pilih Asupan yang Terbaik bagi Tubuh

Mencintai diri sendiri dapat dimulai dengan sesederhana memberikan asupan gizi dan nutrisi seimbang untuk tubuh. Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi terbukti dapat memengaruhi emosi dan suasana hati kita.

2. Olahraga Teratur

Bersepeda atau jogging jangan hanya dijadikan tren semata. Selain makan makanan bergizi, tubuh juga perlu dilatih dengan olahraga agar tetap bugar.

3. Selalu Tanamkan Sikap Bersyukur

Coba ingatlah kembali berkah apa saja yang telah diperoleh hari ini. Syukuri apa yang terjadi hingga kini. Setiap kali ada hal positif yang terjadi pada diri, pikirkan betapa baiknya Tuhan kepada Anda setiap hari. Namun, bukan hanya bersyukur pada hal positif saja

4. Belajar Hal Baru Setiap Hari

Apapun itu yang bisa meningkatkan kapasitas diri, maka lakukanlah selagi bisa. Mulailah dari hal-hal yang dari disukai.

Penjelasan:

Maaf klo salah atau gak berhasil

(•_• ')