TOLONG SERTAKAN FOTO PRAKTEKNYA

Posted on

Coba kalian praktekkan lntensitas beban latihan, dengan melakukan lari sejauh 800 meter dan dihitung waktu tempuhnya, dan dihitung denyut nadi nya dengan cara meraba pergelangan tangan tiga jari. Untuk cara menghitung hasilnya adalah hitungan denyut nadi selama 15 detik dikalikan 4. Untuk keterangan cara menghitung denyut

Help please

TOLONG SERTAKAN FOTO PRAKTEKNYA

Jawaban:

15 yang dikalikan 4 menjadi 60 detik saat berlari 800 meter

maap kalo salah

Gambar Jawaban