a.sit up
b. back up
c. squat jump
d. back up
dengan alasannya
Latihan apa yang menguatkan otot lengan?
Sit up = menguatkan otot perut
back up = menguatkan otot punggung
squat jump = menguatkan otot tubuh bagian bawah
jawabannya
push up = menguatkan otot lengan