Salah satu manfaat energi mataharBagi Tubuh adalan
Jawaban:
1. Manfaat Matahari Bagi Fisik Manusia
a. Matahari Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tulang
b. Menurunkan Tekanan Darah yang Tinggi
c. Meningkatkan Fungsi Otak
d. Menguatkan Sistem Imun Tubuh
e. Menurunkan Risiko Terserang Penyakit Kanker
f. Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat
2. Manfaat Matahari Bagi Mental Manusia
a. Meningkatkan Mood
b. Membantu Menjaga Kualitas Tidur
c. Menurunkan Berat Badan Tubuh
d. Menyembuhkan Depresi Ringan
e. Menurunkan Tingkat Stress
f. Meningkatkan Taraf Usia Hidup
semoga membantu 🙂
Jawaban:
Manfaat energi matahari bagi kesehatan fisik manusia, salah satunya adalah meningkatkan produksi vitamin D.
Vitamin D ini merupakan nutrisi penting bagi kesehatan tulang dan otak, perlu diingat kalau vitamin ini tidak banyak ditemukan pada makanan.
Penjelasan: