a. Berlari
b. Jongkok bangun
c. Melempar bola
d. Menggelengkan kepala
2. Lari zig – zag bertumpu pada kekuatan … *
a. Tangan
b. Paha
c. Pinggang
d. Kaki
3. Gerak dasar manipulatif diantaranya adalah … *
a. Lari
b. Tidur
c. Melempar bola
d. Nonton tv
4. Melempar bola melambung arah bola adalah … *
a. Ke samping kanan
b. Ke samping kiri
c. Ke atas
d. Ke bawah
5. Induk cabang olahraga sepak bola adalah … *
a. IRSI
b. PSSI
c. PRSI
d. PBSI
6. Dalam permainan bola volley ada ….. jenis passing. *
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat
7. Waktu normal pada pertandingan sepak bola adalah … *
a. 20 x 20 menit
b. 10 x 10 menit
c. 2 x 45 menit
d. 4 x 45 menit
8. Lay up terdapat pada permainan … *
a. Sepak bola
b. Basket
c. Volly
d. Bulutangkis
9. Permainan di bawah ini yang bukan termasuk permainan bola kecil *
a. Kasti
b. Kippers
c. Sepak takraw
d. Rounders
10. Jenis lemparan pada permainan kasti adalah … kecuali *
a. Melambung
b. Datar
c. Tri point
d. Menyusur tanah
11. Jumlah tiang hinggap pada permainan kippers adalah *
a. Satu
b. Dua
c. Lima
d. Sepuluh
12. Jumlah pemain dalam satu regu permainan softball adalah …Orang *
a. 9
b. 15
c. 22
d. 11
13. Jumlah pemain kippers adalah … *
a. 10
b. 11
c. 12
d. 13
14. Persamaan permainan kasti dengan rounders adalah …. *
a. Merupakan permainan bola besar
b. Merupakan permainan bola kecil
c. Lapangannya sama
d. Jumlah pemainnya
15. Hak memukul pada permainan kippers adalah … *
a. Satu kali
b. Dua kali
c. Tiga kali
d. Empat kali
16. Tujuan pengundian penentuan lapangan pada pertandingan sepak bola adalah … *
a. Merepotkan
b. Menguntungkan salah satu team
c. Supaya adil
d. Memudahkan pemenang
17. Pada lari jarak pendek mempergunakan start … *
a. Berdiri
b. Jongkok
c. Melayang
d. Duduk
18 Lari, lempar dan lompat terdapat pada cabang olahraga … *
a. Renang
b. Atletik
c. Balap sepeda
d. Panahan
19. Nama lain dari lari cepat adalah lari …. *
a. Srint
b. Jangling
c. Joging
d. Seprit
20. Jenis – jenis lari dapat dibedakan menjadi … bagian *
a. Satu
b. Dua
c. Tiga
d. Empat
Gerakan yang termasuk gerakan lokomotor adalah … *
Jawaban:
1. A. berlari
2.D.kaki
3.C.melempar bola
4.C.ke atas
5.B.PSSI
6.B.dua
7.2 x 45 menit
8.B.Basket
9.C.Sepak Takraw
10.C.Tri Point
11.B.Dua
12.A.9 orang
13.C.12
14.B.sama sama permainan bola kecil
15.C.tiga kali
16.C.Supaya adil
17.B.jongkok
18.B.Atletik
19.A.srint(sprint)
20.B.dua