Sebutkan dan jelaskan macam macam start

Posted on

Sebutkan dan jelaskan macam macam start

Start Jongkok : Digunakan untuk lari jarak pendek (100m)
Start Berdiri: Digunakan untuk lari jarak menengah(500m)
Start Melayang: Digunakan untuk estafet dan marathon (10KM)

Start jongkok
start berdiri
start melayang
-start jongkok dibagi menjadi 3 : pendek , mngah , dan pnjang