Jelaskan dengan bahasan mu cara berayun dan memutar yang singkat
Jawaban:
berikut cara berayun dan memutar :
- Harus melakukan pemanasan
- Ayunkan lengan ke belakang
- Setelah itu,gerak akan memantul / ayunkan lagi ke depan wajah muka
- Lakukan secara berulang ulang untuk melatih otot
Penjelasan:
maaf kalau salah ya