Tuliskan cara melakukan kombinasi pola gerak menarik peregangan leher bagian kanan!
Jawaban:
tangan memegang leher dan tarik bagian kanan leher :> semoga membantu
Jawaban:
Adapun langkah-langkahnya ialah sebagai berikut.
1. Persiapan dengan kaki kanan dibuka selebar bahu.
2. Pandangan lurus ke depan.
3. Tangan kiri menarik kepala perlahan-lahan ke kiri sampai otot leher kanan terasa menegang.
4. Tangan kanan lurus sejajar bahu dengan telapak tangan menghadap ke bawah.
5. Lakukan berulang-ulang dan hati-hati.
Penjelasan:
Maaf kalo salah ka
Terimakasih:)