Lari estafet atau yang disebut juga lari sambung termasuk dalam cabang olahraga atletik beregu dimana dalam satu regu terdiri dari empat atlit atau pelari. Dalam perlombaan lari estafet dibutuhkan alat yang disebut stick atau tongkat estafet sebagai media dalam lari estafet dimana pelari harus memberikan tongkat tersebut berurutan dari pelari pertama sampai pelari keempat. Teknik pemberian tongkat antar pelari dengan melihat pelari yang memberi tongkat dengan menengok ke belakang disebut …

(2 Poin)

operan luar

operan visual

operan non visual

operan upsweep

operan downsweep​

Lari estafet atau yang disebut juga lari sambung termasuk dalam cabang olahraga atletik beregu dimana dalam satu regu terdiri dari empat atlit atau pelari. Dalam perlombaan lari estafet dibutuhkan alat yang disebut stick atau tongkat estafet sebagai media dalam lari estafet dimana pelari harus memberikan tongkat tersebut berurutan dari pelari pertama sampai pelari keempat. Teknik pemberian tongkat antar pelari dengan melihat pelari yang memberi tongkat dengan menengok ke belakang disebut …