a. Dada c. punggung
b. perut d. mata
26. salah satu kode etik seorang pesilat adlah …..
a. berbuat baik kepada sesama manusia
b.taat kepada perintah tuhan
c.pembelaan menggunakan tangan kosong
d.tidak boleh menyerang terlebih dahulu
27. kemampuan tubuh untuk melakukan tugas dan pekerjaan sehari2 tanpa mengalami kelelahan yg berarti disebut …..
a. kesehatan tubuh
b. kekuatan tubuh
c. kebugaran jasmani
d. kelincahan jasmani
28. untuk mengukur kekuatan otot lengan menggunakan tes ….
a. lari cepat 60 m
b. angkat tubuh 30 detik
c. sit up
d. back up
29. gerakan squat jump merupakan latihan kekuatan otot bagian…
a. kaki
b. tangan
c. perut
d. punggung
25. berikut ini adalah bagian yg dapat dijadikan sasaran dalam pertandingan pencak silat , kecuali….
25. d yakali main pencak silat colok colokan mata