Jelaskan bagaimana tahapan gerak dan cara melakukan gerakan pasing atas pada bola voli​

Posted on

Jelaskan bagaimana tahapan gerak dan cara melakukan gerakan pasing atas pada bola voli​

Jawaban:

-berdiri sikap melangkah, kedua kaki sedikit ditekuk

-lambungkan bol dengan kedua tangan

-pada waktu bola meluncur ke bawah lakukan passing dengan kedua tangan yang dimulai dari gerakan merapatkan kedua tangan dengan kaitan pada telapak tangan, kemudian mengayunkan kedua tangan ke depn atas dengan posisi kedua tangan lurus dan perkenaan bola pada lengan tangan bagian bawah (di atas pergelangan tangan)

-selama pembelajaran ini coba amati dan rasakan perkenaan bola dengan tangan, dan tenaga yang disalurkan ke bola sehingga bola memantul dengan baik.

Penjelasan:

semoga membantu

maaf jika salah