1.uraikan langkah lankah melakukan ayunan dua lengan kesamping

Jawaban:

1Badan tegak sambil mengayunkan dua lengan ke arah samping kanan.

Pada hitungan kesatu, ayunkan lengan kiri dari depan menuju ke arah kira sambil kedua lutut melakukan gerakan mengeper.

Pada hitungan kedua, ayunkan lengan kiri ke depan.

2Dalam senam irama terdapat kombinasi gerak melangkahkan kaki dan mengayunkan tangan. Lantas, apa tujuan kombinasi gerak melangkah dan mengayun?

3Senam irama atau disebut juga dengan senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan iringan musik atau lagu.

Jenis senam ini dilakukan banyak orang karena memiliki manfaat bagi kebugaran jasmani dan kesehatan tubuh.

4Gerak langkah kaki dan ayunan lengan merupakan kunci utama dalam melakukan gerak berirama atau senam irama, selain kekuatan dan kelenturan tubuh.

Penjelasan:

maaf kalo salah