Permulaan lenting lengkuk​

Jawaban:

• Sikap permulaan berbaring menelentang atau duduk telunjur.
• Mengguling ke belakang, tungkai lurus, kaki dekat kepala, lengan bengkok, tangan menumpu disamping kepala, ibu jari dekat dengan telinga.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU