1.apa tujuan dari pemanasan olahrga menekuk kepala ke atas?
2.tujuan dari pemanasan olahraga mendorong kepala ke bawah adalah?
3.tujuan dari pemanasan olahraga menoleh ke kanan dan ke kiri?
4.apa tujuan dari tangan kanan dibawa kekiri ,siku ditekan tangan kiri dan sebaliknya
5.tujuan dari tangan dirapatkan didorong ke atas?
Bantuu dong
Jawaban:
1. agar otot kepala tidak tegang saat melihat keatas.
2. agar otot kepala tidak tegang saat melihat kebawah.
3. agar otot kepala tidak tegang saat melihat kesamping.
4. agar otot tangan tidak tegang saat melakukan olahraga gerakan tangan.
5. agar otot tangan tidak tegang saat melakukan olahraga gerakan tangan.