Sebutkan beberapa jenis tumbuhan yang mengandung protein dan vitamin​

Jawaban:

1. Kacang Polong

Setiap setengah cangkir kacang polong mengandung tiga setengah gram protein

2. Sayur Bayam

Anda bisa mendapatkan tiga gram protein dalam setengah cangkir bayam

3. Kentang

Sumber protein tersembunyi lainnya adalah kentang. Kentang berukuran sedang berisi tiga gram protein

4. Brokoli

Brokoli tidak hanya mengandung serat yang banyak, yakni 2,6 gram serat dalam setengah cangkir, tetapi juga merupakan sumber protein yang kaya, yakni 2 gram protein per saji

5. Kubis- Kubisan

Sayuran hijau ini adalah bintang dari nutrisi. Setiap setengah gelas kubis mengandung 2 gram protein, 247 miligram kalium, dan 110 mikrogram vitamin K

6. Jagung

Kita tahu bahwa secara teknis jagung adalah jenis biji-bijian. Namun, anda akan bahagia mengetahui kandungan nya. Setiap setengah cangkir biji jagung memberikan 2 gram protein

maaf kalo salah