Jelaskan apa yang dimaksud dengan daya tahan

Pengertian dari daya tahan adalah sebuah bentuk dari kemampuan terhadap sebuah bentuk dari organisme yang dimana memiliki fungsi untuk berjuang dan juga akan tetap aktif guna untuk dari jangka waktu yang dimana lama, kemudian kemampuan yang dimilikinya guna untuk melkaukan perlawanan, pertahanan, pemulihan dan juga memiliki segala macam bentuk kekebaln terhadap segala macam bentuk trauma, cedera serta sebuah kelelahan. Dari daya tahan otot itu sendiri merupakan sebuah bentuk dari kemampuan yang dimiliki tubuh guna untuk melakukan penggerakan tanpa terdapat sebuah rasa lelah.

Pembahasan  

Dari daya tahan tersebut merupakan sebuah bentuk hal yang digunakan untuk mengacu kepada sebuah bentuk dari latihan seperti aerobk dan anaerob.  

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang  Jawaban dong, Daya tahan dibedakan menjadi dua, yaitu …. a. daya tahan sendi dan otot b. daya tahan kardiovaskuler dan otot c. daya tahan kardiovaskuler dan s… brainly.co.id/tugas/16043930

—————————–

 

Detil jawaban

Kelas:  2

Mapel:  Penjaskes

Bab:  Bab 2 – Latihan Dasar Kebugaran Jasmani

Kode:  2.22.2

Kata Kunci:  Daya, Tahan, Otot