Jawab: ….
3. Terangkan cara melakukan lari sambung!
Jawab: …..
kawan cepat no asal serta pakai penjelasannya
2. Jelaskan pengertian berjalan!
Jawaban:
2. Berjalan adalah aktifitas yang dilakukan untuk berpindah tempat dari suatu lokasi ke lokasi yang lain, dengan cara melangkan kaki satu persatu dengan teratur dan kecepetan yang normal, dimana pada saat melangkah salah satu kaki masih berjejak pada tanah.
3. Cara melakukan lari sambung
- Posisi pelari pertama menggunakan start jongkok, pelari kedua, ketiga, dan keempat menggunakan start berdiri.
- Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis.
- Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada pelari kedua dengan menggunakan tangan kanan.
- Pelari kedua sebagai penerima tongkat harus menggunakan tangan kiri saat mengambil tongkat.
- Posisi tubuh penerima menghadap ke depan dengan keadaan siap berlari setelah menerima tongkat dari pelari sebelumnya.
- Pelari kedua sambil membawa tongkat kemudian diberikan pada pelari ketiga.
- Begitu seterusnya hingga mencapai pelari terakhir yang akan membawa tongkat tersebut hingga garis finish
SEMOGA MEMBANTU:)