Bantuin woyyy gua lagi bad mood sumpah​

Jawaban:

Push up

Penjelasan:

Push up adalah suatu jenis senam kekuatan yang berfungsi untuk menguatkan otot bisep maupun trisep. Posisi awal tidur tengkurap dengan tangan di sisi kanan kiri badan. Kemudian badan didorong ke atas dengan kekuatan tangan. Posisi kaki dan badan tetap lurus atau tegap.

semoga membantu dan jgn bad mood lgi kk cantik:))

Jawaban:

2.push up

Push up di lakukan dengan menggerakkan tangan dan kaki ke atas ke bawah

3.