Sebutkan hal hal yg perlu di hindari pada saat melakukan jalan cepat​

Jawaban:

1.Menjejakkan kaki keras-keras di tanah.

2.Mendaratkan kaki dengan tumit.

3.Mengangkat lutut kurang tinggi.

4.Tubuh terlalu condong ke depan.

5.Ayunan lengan terlalu ke atas dan ayunannya

terlalu jauh menyilang dada.

6.Meluruskan kaki yang akan dilangkahkn kurang sempurna.

Penjelasan:

maaf klo salah, semoga membantu

jadikan jawaban yg terbaik dongg

Jawaban:

mendarat kaki dengan tumit