1. Jelaskan pengertian senam artistik!

SOAL :

1. Jelaskan pengertian senam artistik!

Jawaban :

Senam Artistik adalah Salah satu Jenis senam yang menggabungkan gerakan Senam Tumbling dan Senam Akrobatik untuk mendapatkan gerakan² yang indah.

2. Jelaskan secara singkat cara melakukan gerakan loncat harimau!

Jawaban :

Berikut ini adalah Cara Melakukan Gerakan Loncat Harimau, Yaitu :

• Berdiri dengan tegak,  lalu kedua lengan lurus di samping, pandangan lurus ke depan.
  
• Dengan gerakan awalan jongkok kemudian melakukan gerakan meloncat ke depan atas dengan tolakan dua kaki, ketika  melayang kedua lengan lurus ke depan.
  
• Ketika kedua tangan menyentuh, kepala menunduk ke dada di antara kedua tangan, sehingga bahu dan tengkuk menyentuh matras, lipat kedua kaki, kemudian  mengguling ke depan dengan tangan yang
  
• Sikap akhir jongkok terus berdiri. Apabila hal ini sudah bisa  di lakukan dengan baik, maka bisa  dilanjutkan dengan sikap berdiri ataupun dengan awalan.

Pembahasan :

Loncat harimau adalah gerakan meloncat ke depan dengan posisi badan membusur ke depan atas dan di akhiri dengan gerakan berguling ke depan. Loncat harimau merupakan gerakan yang terdapat pada senam lantai.

Loncat harimau merupakan gabungan antara gerakan meloncat dan gerakan guling depan. Loncat harimau dilakukan di lantai dengan alat bantu berupa matras untuk menghindari terjadinya cidera.

3. Tubuh bagian manakah yang menyentuh matras terlebih dahulu dalam loncat harimau?

Jawaban :

Tangan

Penjelasan:

1. Senam artistik merupakan salah satu cabang olahraga senam yang dipertandingkan dalam olimpiade.

Senam artistik sendiri dibagi / dibedakan menjadi dua yaitu senam artistik putra dan senam artistik putri.

SEMOGA MEMBANTU

Jawaban:

1. Senam artistik adalah jenis senam yang menggabungkan gerakan senam tumbling dan senam akrobatik untuk mendapatkan gerakan-gerakan yang indah. Senam artistik merupakan salah satu cabang olahraga senam yang dipertandingkan dalam olimpiade

2.

1. Sikap permulaan jongkok, kedua kaki rapat, kedua tangan sejajar bahu mengarah ke atas dengan bagian telapak menghadap ke depan.

2. Bersamaan dengan menolakkan kaki pada matras, lonjakkan badan ke depan sembari menjaga kedua kaki dan badan lurus atau membusur.

3. Letakkanlah kedua tangan pada matras kemudian masukkan kepala di antara kedua tangan sembari menekuk siku.

4. Gerakan diteruskan dengan menggelinding berawal dari pundak, punggung, pinggang, dan panggul bagian belakang.

5. Sikap akhir saat melakukan loncat harimau adalah dengan jongkok sambil meluruskan tangan ke depan kemudian berdiri.

3. nomor 3 jawaban ya di fotokan di atas

Penjelasan:

maaf kalau salah jadikan aku jawaban tercerdas pilss sekali lagi butuh