C. Telapak kaki keatas di tarik ke depan

d. Kedua lutut menuju ke bawah
4. Renang gaya dada dibawah ini dengan
12
gerakan…
a. Meluncur
b. Mendayung lengan
c. Menjejekkan kaki di air
d. Melayang
5. Berikut ini adalah manfaat dari olah raga 13
renang, kecuali…
a. Membentuk otot
b. Menambah tinggi badan
c. Melatih pernapasan
d. Menguatkan otot-otot
6. Apa yang menyebabkan gaya dada
dengan gaya bebas walaupun posisi dada
sama-sama menghadap air?
a. Mengeluarkan kepala saat mengambil
nafas
b. Posisi tubuh membelakangi air
c. Posisi tubuh yang tetap
d. Posisi tubuh yang berubah-ubah
7. Menurut Federasi Internasional, perenang
gaya apakah yang bergerak lambat? 15
a. Bebas
c. Kupu-kupu
b. Dada
d. Punggung
8. Persatuan renang seluruh Indonesia
didirikan pada…
a. 19 Maret 1920 c. 21 Maret 1920​

C. Telapak kaki keatas di tarik ke depan