latihan yang mengombinasikan berbagai bentuk atau jenis lari lambat, cepat berkelok-kelok lompat atau loncat disebut.

By Posted on

latihan yang mengombinasikan berbagai bentuk atau jenis lari lambat, cepat berkelok-kelok lompat atau loncat disebut.

latihan kombinasi dsribberbagai teknik latihan dan menjadikannya satu