4.Latihan kebugaran jasmani dapat digunakan untuk melatih

Posted on

a. Keseimbangan dan kelenturan
b. daya tahan jantung dan paru paru
c. kekuatan otot dan daya tahan otot
d. lekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru paru serta kelenturan​

4.Latihan kebugaran jasmani dapat digunakan untuk melatih

Jawaban:

D. Kekuatan, daya tahan otot, daya tahan jantung, dan paru-paru serta kelenturan.