Gerakan memantul mantulkan bola ke lantai baik tangan kanan maupun tangan kiri dengan posisi tubuh agak merendah dinamakan tekhnuk dasarr

Posted on

Gerakan memantul mantulkan bola ke lantai baik tangan kanan maupun tangan kiri dengan posisi tubuh agak merendah dinamakan tekhnuk dasarr

Jawaban:

Posisi awal dilakukan dengan posisi berdiri dengan salah satu kaki di depan dan belakang dengan kedua lutut sedikit di tekuk.

Posisi badan sedikit condong ke depan.

Pegang bola dengan kedua tangan di samping belakang bola.

Kemudian pantulkan bola ke lantai dengan cara mendorong bola menggunakan salah satu telapak tangan.

Kuasai pantulan bola dengan menggerakkan seluruh lengan mengikuti gerakan pantulan bola.

Setelah pantulan bola dikuasai, bawa bola ke segala arah dengan tetap memantulkan bola ke lantai secara terus-menerus.

Penjelasan:

Dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik dribble adalah gerakan memantulkan bola ke lantai dengan salah satu tangan. Dalam permainan bola basket, teknik dribble berfungsi untuk melindungi bola, membawa bola ke area permainan lawan, dan mengatur tempo permainan. Dalam permainan bola bakset, teknik dribble terdiri dari dua macam, yakni dribble bola tinggi dan dribble bola rendah.