A

d.
tunggal bermant
kekuatan otot
lengan
b. kaki
leher
d. jari-jari
B.
4.
enam lantai diawali dari gerakan
Senam dengan berbagai gerakan yang bertujuan untuk membentuk kekuatan,
Semua posisi tubuh dalam keadaan diam atau bertahan disebut Stotis
berat
ringan
sedang
akrobatik
Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!
daya tahan, dan kelentukan tubuh disebut seram Contai
2.
3.
Dua buah palang yang diletakkan sejajar untuk melakukan
senam lantai disebut
Dalang segajur
Kunci dari kombinasi gerak bertumpu, keseimbangan, dan mendarat pada palan
Gerakan pull up dilakukan dengan cara mengangkat bajan ceatas
Sikap kaki saat melayang pada gerakan lompat jongkok ialah
Senam lantai terdiri dari beberapa jenis gerakan, yaitu
Tujuan dari lompat kangkang adalah
9.
Posisi tangan saat mendarat pada gerakan lompat kangkang ialah
10.
Cara mendarat dalam kombinasi gerak bertumpu, keseimbangan, dan mendarat
pada palang sejajar ialah
Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!
1. Apa yang dimaksud gerak berpindah?
Jawab:
Sebutkan pola gerak dominan dalam senam lantai menggunakan palang sejaja
Jawab:
Jelaskan cara melakukan kombinasi gerak bertumpu, keseimbangan, dan m
darat pada palang sejaiar!
5.
6
7.
8.​

A