Jelaskan cara melakukan tolak peluru gaya memblakangi​

Posted on

Jelaskan cara melakukan tolak peluru gaya memblakangi​

Jawaban:

kedua kaki mendarat dengan telapak kaki sementara badan tetap

membungkuk,sambil kedua bahu dan kepala tetap membelakangi arah lemparan sementara titik berat badan di pusatkan di tungkai kanan dimulai dengan pemutaran kaki kanan dan lutut ke depan dan dilanjutkan dengan pelurusan kedua tungkai. SEMOGA MEMBANTU