Sebutkan lima cara menjaga kesehatan sistem pencernaan manusia
Jawaban:
1. Makanlah makanan yang bersih. Mengonsumsi makanan yang bersih akan membantu perut untuk mencerna makanan dengan mudah sehingga mencegah masalah pencernan. …
2. Minumlah air. Air digunakan untuk menjaga tingkat pH tubuh. …
3. Ingat probiotik. …
4.Perbanyak makan serat. …
5. Batasi kafein dan alkohol. …
6. Setop stres.