5. Perhatikan beberapa gerakan berikut!

1) Menaikturunkan badan dengan berpegangan
pada palang.
2) Mengangkat kaki secara bergantian dalam
posisi telungkup.
3) Mengangkat kedua tangan yang saling
terkait dengan kaki berjinjit.
4) Menaikturunkan badan bagian atas dari
posisi tidur hingga posisi duduk.
5) Membungkukkan badan ke depan bawah
hingga tangan menyentuh lantai.
Gerakan yang termasuk dalam latihan kekuatan
ditunjukkan oleh angka …
1), 2), dan 4)
2), 3), dan 4)
b.
1), 3), dan 5) 4. 2), 4), dan 5)
a.
C.

5. Perhatikan beberapa gerakan berikut!