Apa manfaat senam bagi peserta didik

Posted on

Apa manfaat senam bagi peserta didik

1. menyehatkan badan
2. menjaga kebugaran jasmani
3. meningkatkan kemampuan otot dalam melakukan gerakan

Manfaat senam adalah
1 meningkat kan keseimbangan dan koordinasi tubuh
2 meningkat kan kekuatan anak
mengurangi terkena penyakit jantung dan strook pada saat dewasa
3 melatih ingatan