Bagaimana gerakan kaki pada renang gaya dada latihan gerakan meluncur​

Jawaban:

saat berenang kita berdoa agar selamat dan saat berenang kita imbang kan badan supaya tidak tenggelam

Penjelasan:

maaf kalo salah ya

beri saya banyak love ya

Jawaban = Teknik meluncur dalam renang gaya dada dilakukan dengan cara memposisikan tubuh di dinding kolam dengan salah satu kaki di tekuk dan menempel pada kolam, sedangkan kaki lainnya menjadi tumpuan. Kemudian jatuhkan badan hingga sejajar dengan permukaan air.

jawaban bonus = Gaya dada juga bisa disebut atau dikenal dengan nama Gaya Katak

Manfaat =
1. Menguatkan tulang dan otot.

2. Meningkatkan kebugaran jantung dan paru.

3. Menjaga tensi dan gula darah tetap stabil.

4. Efektif bakar lemak.

5. Cegah risiko penyakit kronis.