. Bagaimana variasi permainan yang dapat dikembangkan untuk P

Posted on

Pull Up, Sit Up, dan loncat tegok (Vertical lurp)?​

. Bagaimana variasi permainan yang dapat dikembangkan untuk P

Jawaban:

push up = sebaiknya dikembangkan lagi agar menjadi lebih mudah.

pull up = dikembangkan lagi dengan cara pull up satu tangan

sit up = sebaiknya tangan kita tidak di belakang tpi mengikuti gerak sit up itu

vertical jump = melompat dengan indah atau satu kaki. intinya gerakan nya lebih sederhana lagi

Penjelasan: