Uraikan cara melakukan lompat jauh gaya menggantung
Jawaban:
posisi badan dalam keadaan tegap ketika bertolak dari papan. Selanjutnya angkat tangan ke atas sembari menekuk kaki ke arah belakang.
Penjelasan:
jadikan yg terbaik
Jawaban:
Cara melakukan lompat jauh gaya menggantung adalah ;
- Awalan. Awalan dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh.
- Tolakan. Tolakan pada lompat jauh dilakukan dengan salah satu kaki terkuat yang dimiliki oleh para pemain.
- Melayang di udara.
- Pendaratan.
Penjelasan:
semoga membantu