Sebutkan tiga faktor penyebab gangguan pencernaan manusia​

Jawaban:

1. Pola makan yang tidak teratur.

Pola makan yang tidak teratur. Misalnya kita makan pagi pada pukul 7 dan besoknya kita makan pagi jam 9. Maka, sangat berpotensi sekali kita terkena penyakit maag. Dan tak hanya itu, pola makan yang buruk juga diibaratkan sebagai bentuk makanan nya. Contohnya, kita makan pagi dengan menu makanan yang pedas pedas dan makan siang dengan menu yang asam asam. Maka hal tersebut juga berpotensi sekali menimbulkan penyakit maag.

2. Usia seseorang.

Usia seseorang sangat menentukan bagaimana sistem tersebut bekerja. Semakin lama sistem bekerja maka hasil yang di perlihatkan sedikit demi sedikit juga akan menurun kualitasnya. Banyak ibu ibu yang berumur tak bisa menelan nasi lagi. Karena tak hanya di bagian giginya, di bagian pencernaannya pun sudah tidak sanggup lagi untuk mencerna nasi.

3. Kurang makan sayur dan buah

Sebagai asupan vitamin, sayur dan buah berperan sekali dalam memberikan vitamin untuk sistem pencernaan. Salah satu fungsi vitamin itu adalah untuk membersihkan rongga usus yang ada di perut.

=> Kesimpulan

Jagalah slalu sistem pencernaan kita. Makan banyak buah dan sayur sehingga sistem pencernaan dapat selalu bekerja dengan Baik.