Pada saat menolak peluru badan harus

Posted on

Pada saat menolak peluru badan harus

Tegap dan tangan ke belakang tubuh

SIKAP BADAN
1.BADAN MENGHADAP MENYAMPING KE SEKTOR,KALAU TANGAN KANAN PENOLAK,BAHU KIRI BERADA DEKAT SEKTOR ATAU MENGARAH SEKTOR LEMPARAN
2.BADAN SAAT PERSIAPAN TEGAK KEMUDIAN DIBUNGKUKKAN, DIJAGA KESEIMBANGAN BADAN  AGAR TIDAK JATUH KEDEPAN