Jelaskan cara melakukan pembalikan renang gaya dada

Perlombaan renang dimulai dengan start. Cara melakukan start untuk renang gaya dada, gaya bebas, dan gaya kupu-kupu dilakukan dengan berdiri di atas balok start dengan badan dibungkukkan ke depan. Kedua lutut ditekuk. Sedangkan start renang gaya punggung dilakukan di tepi kolam, dengan menghadap ke tembok/dinding dengan kedua tangan memegang stang atau pegangan start gaya punggung. Kedua lutut ditekuk diantara kedua lengan, dan kaki bertumpu pada dinding kolam di dalam air. Start untuk gaya bebas, gaya dada, dang gaya kupu-kupu hamper sama, perbedaanya merapat pada sudut masuknya dalam air.