Jelaskan pengertian senam lantai

senam lantai merupakan suatu senam yang di lakukan di lantai atau matras dan gerakan yang di lakukan bersifat sistematis. Senam lantai termasuk dalam senam artistic yang mana dia tidak menggunakan alat seperti meja lompat dan lain- lain.

pembahasan  

Senam lantai sendiri memilki induk organisasi yang menaunginya yaitu FIG yang mana dia merupakan induk organisasi senam artistic internasional yang mana senam lantai termasuk dalamnya. Tugas FIG sendiri ialah menyusun berbagai petunjuk peraturan. Di Indonesia induk organisasi senam di atur oleh PERSANI ( persatuan senam Indonesia ). Senam sendiri mulai di kenal di Indonesia sekitar tahun 1912 yang mana pada masa penjajahan belanda.

 

Beberapa jenis gerakan dalam senam lantai di antaranya ialah  

• Salto
• Roll depan dan belakang
• Handstand
• Meroda  

pelajari lebih lanjut

materi tentang perkembangan senam lantai menggunakan alat beserta contohnya dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/23303495

materi tentang macam macam senam lantai dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/21970451

materi tentang senam sering di sebut dengan istilah dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/6134689

materi tentang sebutkan macam macam gerakan dalam senam lantai dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/12394917

materi tentang senam lantai adalah dapat di lihat pada link brainly.co.id/tugas/22175153

detail jawaban

kelas : 10

mapel : Penjaskes

bab : 4 – Senam Lantai

kode soal : 10.22.4

kata kunci : senam lantai, induk organisasi senam lantai dan gerakan dalam senam lantai