ada anggapan bahwa vitamin yang diperoleh oleh bahan makanan lebih baik daripada vitamin dalam bentuk tablet yang di produksi, benarkan demikian?
Vitamin adalah salah satu komponen pertumbuhan dalam tubuh manusia yang berfungsi sebagai komponen organik enzim yang disebut dengan koenzim. Vitamin bisa dibedakan menjadi dua, yaitu vitamin yang larut dalam air dan vitamin yang larut dalam lemak.
Vitamin yang dibutuhkan oleh manusia tidak bisa diproduksi dalam tubuh manusia sendiri. Manusia bisa mendapatkan vitamin melalui zat makanan. Sekarang ini, banyak sumber vitamin dari hasil produksi. Vitamin tersebut sebenarnya memiliki fungsi yang sama seperti vitamin yang didapat dari sumber alami seperti sayur, namun dalam tablet tersebut hanya didapatkan vitamin saja sedangkan ketika kita mengkonsumsi sumber makanan yang mengandung vitamin, misalnya wortel, maka selain mendapatkan vitamin kita juga akan mendapatkan serat yang sangat berguna dalam pencernaan makanan.
Pelajari lebih lanjut
- Materi mengenai pencernaan pada manusia: brainly.co.id/tugas/22064509
- Materi mengenai bahan makanan pada manusia: brainly.co.id/tugas/22064359
Detil jawaban
- Kelas: 8
- Mapel: Biologi
- Bab: Sistem pencernaan pada manusia
- Kode: 4
- Kata Kunci: sistem pencernaan, manusia, usus
