Berikut ini adalah cara menahan bola,kecuali..

Jawaban:

d bahu

jan lupa ikuti aku dan jadikan jawaban terbaik kk

Jawaban:

D.Bahu

Penjelasan:

Teknik menahan bola, tidak hanya dilakukan dengan kaki, namun bisa juga dengan kepala, paha, dada, dan perut. Nah kalian bisa memilih tiga dari beberapa cara tersebut.

a. Menahan bola dengan telapak kaki

 

b. Menahan bola dengan kaki sebelah dalam

 

c. Menahan bola dengan kaki sebelah luar

 

-Menahan bola dengan perut, caranya:

1) Pandangan mata ke arah bola.

2) Badan atas dibungkukkan ke depan, tangan dibuka, otot-otot perut

ditarik dan dikencangkan, sehingga membentuk rongga untuk menerima bola yang akan datang.

3) Tumit diangkat sedikit ketika menahan bola bergulir.

4) Bola yang diterima diusahakan jatuh ke tanah untuk dikontrol dan bisa langsung dimainkan.

 

-Menahan bola dengan dada, caranya:

1) Pandangan mata ke arah datangnya bola.

2) Badan condong sedikit ke belakang mulai darilutut.

3) Tangan dibuka ke samping, dada dikembangkan, bola diterima dengan tengah-tengah dada, bukan jatuh pada tulang rusuk (berbahaya). Sewaktu bola menyentuh dada, dada ditarik mengikuti bola, sehingga bola jatuh ke bawah (tidak memantul kembali).

 

-Menahan bola dengan kepala.