Sebutkan hal² yg harus di perhatikan dalam mempelajari teknik jalan cepat
Jawaban:
hal hal yang diperhatikan dalam jalan cepat
- fokus ke arah depan
- saat aba aba, persiapan harus cepat
- menekuk kaki hingga 90° saat aba aba
- Dengan kaki kiri di tekuk dari kaki kanan lurus ke belakang
Penjelasan:
moga membantu
Jawaban:
1. Start yang digunakan adalah start berdiri.
2. Ketika melangkah badan harus tegap.
3. Pandangan lurus kedepan dan melakukan langkah kaki satu garis lurus antara kaki kiri dan kanan.
4. Ayunan tangan dilakukan dengan menekuk kedua siku menyerupai sudut 90 derajat.