yang jawab ngasal ku report yaa
Proses melakukan salah satu senam ketangkasan seperti alur berlari- menumpu dengan satu kaki – tolak tubuh ke atas – mendarat dengan kedua kaki adalah
Jawaban:
Senam ketangkasan ini dapat dilakukan dengan alat dan dengan gerakan seperti berikut ini, yaitu:
Meloncat kangkang di atas kuda-kuda.
Menggantung di palang bertingkat untuk mengayun, melenting, dan mendarat.
Melakukan lenting kepala dan mendarat di matras.
Melakukan guling ke depan.
Meloncat ke atas peti.
Melakukan guling lenting.
semoga terbantu semua