Jelaskan manfaat melakukan gerakan melompat dan berlari​

Badan akan menjadi sehat dan otot tubuh akan menjadi kuat

Maaf kalau salah

Jangan lupa di FOLLOW:)

Jawaban:

1.meningkatkan kepadatan tulang

2.menguatkan setiap sel dalam tubuh

3.membantu detoksifikasi tubuh

4.meningkatkan fungsi pencernaan dan kesehatan usus

5.meningkatkan poster,keseimbangan dan koordinasi tubuh

Penjelasan:

maaf klo salah